{"id":1376,"date":"2021-12-26T23:58:43","date_gmt":"2021-12-26T20:58:43","guid":{"rendered":"https:\/\/test.stella.od.ua\/fitness\/group-trainings\/"},"modified":"2024-03-04T16:52:20","modified_gmt":"2024-03-04T13:52:20","slug":"group-trainings","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/","title":{"rendered":"\u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:var(--awb-color3);border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><style type=\"text\/css\">@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-title.fusion-title-1{margin-top:10px!important; margin-right:0px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:0px!important;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-title.fusion-title-1{margin-top:10px!important; margin-right:0px!important;margin-bottom:10px!important; margin-left:0px!important;}}<\/style><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"font-size:2em;margin-top:10px;margin-right:0px;margin-bottom:15px;margin-left:0px;\"><h2 class=\"title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"margin:0;font-size:1em;--fontSize:32;line-height:1.2;\">\u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u0418 \u0410\u0415\u0420\u041e\u0411\u0406\u041a\u0410<\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p><strong>PUMP\u00a0IT<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438, \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>STATION POWER<\/strong> \u2013 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0420\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0457 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u043e. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>BGL<\/strong>\u00a0(Belly Glute Legs &#8211; \u043f\u0440\u0435\u0441, \u0441\u0456\u0434\u043d\u0438\u0446\u0456, \u043d\u043e\u0433\u0438) \u2013 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u043d\u0456\u0433, \u0441\u0456\u0434\u043d\u0438\u0446\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0441\u0430, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0456\u043b\u0430. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>BPS<\/strong> (Belly Plan\u0435 Stretching &#8211; \u043f\u0440\u0435\u0441, \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0456\u0442, \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430, \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f) \u2013 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0441\u0430, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0456\u043b\u0430. (Belly Plan\u0435 Stretching \u2013 \u043f\u0440\u0435\u0441, \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0456\u0442, \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430, \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f). \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 45 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>TRX|RIP TRAINING<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0\u043f\u0435\u0442\u043b\u0456 TRX\/RIP Training \u2013 \u0446\u0435 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u044e \u0432\u0430\u0433\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430 \u2013 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u041f\u0435\u0442\u043b\u0456 TRX \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0442\u043d\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441\u0438\u043b\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 Rip Training \u2013 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u043d\u0456 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f TRX| RIP Training \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u043e\u044e \u044f\u043a \u0434\u043b\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 50 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>COCKTAIL\u00a0POWER<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0\u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0456\u043b\u0430. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>HIIT<\/strong> &#8211; \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0456\u0432, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e. \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0456 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0430\u043d\u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c. \u0426\u0456 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0456, \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0436\u0438\u0440\u0443. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 50\u201355 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/p>\n<p><strong>TABATA NEW<\/strong> &#8211; \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0456 \u0422\u0430\u0431\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440, \u0456 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0412\u0430\u0448\u0456 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c. \u0407\u0457 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u0436\u043e\u043a \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u0454 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0443 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>FUNCTIONAL\u00a0TRAINING<\/strong>\u00a0&#8211; \u0441\u0435\u043d\u0441 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0446\u044c\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0440\u0443\u0445\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0457\u0439 \u0443 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456: \u0432\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b \u0430\u0431\u043e \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0435 \u043a\u0440\u0456\u0441\u043b\u043e, \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043b\u044e\u0436\u0456, \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u2013 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>CYCLING&amp;BPS<\/strong> \u2013 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u043e-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0435\u043b\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0443 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0436\u0438\u0440\u0456\u0432. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 45 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>AERO SCULPT<\/strong> \u2013 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 &#8211; \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443\u0454 \u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435 \u0442\u0430 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0414\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 50 \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>FRENCH GYMNASTICS<\/strong> &#8211; \u0440\u0443\u0445\u0438 \u0432 \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0433\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0447\u0438 \u0457\u0445 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0454\u0444\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0441\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443. \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u0430 \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438<\/p>\n<p>\u0430\u0431\u043e \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043b\u043e\u0437\u0456. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a, \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>HBS<\/strong>\u00a0(Harmony Body Spirit &#8211; \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u044f \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0456 \u0434\u0443\u0445\u0443) \u2013 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0442\u0430\u0439\u0446 \u0437\u0456 \u0446\u044e\u0430\u043d\u044c, \u0446\u0438\u2013\u0433\u0443\u043d, \u0439\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0456\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441\u0443, \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a, \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0448\u0430\u0432\u0430\u0441\u0430\u043d\u0438. \u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433, \u0440\u0443\u0445\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>YOGA<\/strong>\u00a0\u2013 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438 \u0425\u0430\u0442\u0445\u0430-\u0439\u043e\u0433\u0438, \u0449\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0432 \u0446\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0456 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 (\u0430\u0441\u0430\u043d) \u0442\u0430 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a (\u0432\u0456\u043d\u044c\u044f\u0441), \u0449\u043e \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0457. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<p><strong>DAO-YIN<\/strong> (\u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430) \u0422\u0430\u0439\u0446\u0437\u0456 &#8211; \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u20131 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>PILATES<\/strong> &#8211; \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u0445\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u043b\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432, \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>BELLY\u00a0FIT<\/strong>\u00a0&#8211; \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0454 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0438, \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u0456\u0439 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0456 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0438, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u0430, \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0443 \u0440\u0443\u0441\u0456! \u0412\u0456\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439, \u0443 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0454 \u0449\u043e\u0441\u044c \u043c\u0430\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435! \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<\/div><style type=\"text\/css\">@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-title.fusion-title-2{margin-top:10px!important; margin-right:0px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:0px!important;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-title.fusion-title-2{margin-top:10px!important; margin-right:0px!important;margin-bottom:10px!important; margin-left:0px!important;}}<\/style><div class=\"fusion-title title fusion-title-2 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"font-size:2em;margin-top:10px;margin-right:0px;margin-bottom:15px;margin-left:0px;\"><h2 class=\"title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"margin:0;font-size:1em;--fontSize:32;line-height:1.2;\">\u0422\u0410\u041d\u0426\u042e\u0412\u0410\u041b\u042c\u041d\u0418\u0419 \u041d\u0410\u041f\u0420\u042f\u041c<\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><p>ZUMBA &#8211; \u0440\u0438\u0442\u043c\u0456\u0447\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u0440\u0456 \u0437 \u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445, \u0456\u0441\u043f\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445, \u0430\u0444\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0434\u0456\u0439 \u0456 \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432, \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u0435 \u0437 \u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u0456\u043a\u043e\u044e. \u0426\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0454 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u043e-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438, \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e. \u0417\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432, \u0437&#8217;\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0443 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043d\u0435\u0446\u044c, \u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55\u0445\u0432.<\/p>\n<p>SALSA-TANGO &#8211; \u0442\u0430\u043d\u0435\u0446\u044c \u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439, \u0449\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e\u0449\u0456\u0432 \u0456 \u0432\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f &#8211; \u041a\u0443\u0431\u0456. \u0421\u0430\u043b\u044c\u0441\u0430 &#8211; \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043d\u0435\u0446\u044c-\u0444\u043b\u0456\u0440\u0442, \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0441\u0430\u043b\u044c\u0441\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0456 \u0437\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0432\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0442\u043c, \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0438\u043c, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430 \u0440\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430\u043c\u0438. Tango &#8211; \u0410\u0440\u0433\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043d\u0435\u0446\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430 \u0447\u0456\u0442\u043a\u0438\u043c \u0440\u0438\u0442\u043c\u043e\u043c, \u0446\u0435 \u0448\u043e\u0443, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0430\u043d\u0433\u043e \u00ab\u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0456\u044f\u00bb \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0440\u0442\u0443\u043e\u0437\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 55 \u0445\u0432.<\/p>\n<p>\u0423 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0456 Stella Residence Club \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c \u0430\u043a\u0432\u0430\u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0445, \u0454\u0434\u0438\u043d\u043e\u0431\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432 \u0442\u0430 \u0434\u0438\u0442\u044f\u0447\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u0417 \u0434\u0456\u044e\u0447\u0438\u043c \u0440\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u0443 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u0446\u0456 <span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><a href=\"\/uk\/fitness\/schedule\">\u0420\u041e\u0417\u041a\u041b\u0410\u0414<\/a><\/strong><\/span>.<\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;margin-bottom : 0px;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-1{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":491,"parent":1366,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"spay_email":"","footnotes":""},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f - Stella Residence Club<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f - Stella Residence Club\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Stella Residence Club\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-04T13:52:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/stella.od.ua\/wp-content\/uploads\/170708104516.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1136\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/\",\"url\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/\",\"name\":\"\u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f - Stella Residence Club\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/stella.od.ua\/wp-content\/uploads\/170708104516.jpg?fit=1920%2C1136&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-12-26T20:58:43+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-04T13:52:20+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/stella.od.ua\/wp-content\/uploads\/170708104516.jpg?fit=1920%2C1136&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/stella.od.ua\/wp-content\/uploads\/170708104516.jpg?fit=1920%2C1136&ssl=1\",\"width\":1920,\"height\":1136},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0424\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\",\"item\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/\",\"name\":\"Stella Residence Club\",\"description\":\"\u0413\u043e\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u0456 \u043c\u043e\u0440\u044f\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f - Stella Residence Club","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f - Stella Residence Club","og_url":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/","og_site_name":"Stella Residence Club","article_modified_time":"2024-03-04T13:52:20+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1136,"url":"https:\/\/stella.od.ua\/wp-content\/uploads\/170708104516.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/","url":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/","name":"\u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f - Stella Residence Club","isPartOf":{"@id":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/stella.od.ua\/wp-content\/uploads\/170708104516.jpg?fit=1920%2C1136&ssl=1","datePublished":"2021-12-26T20:58:43+00:00","dateModified":"2024-03-04T13:52:20+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/stella.od.ua\/wp-content\/uploads\/170708104516.jpg?fit=1920%2C1136&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/stella.od.ua\/wp-content\/uploads\/170708104516.jpg?fit=1920%2C1136&ssl=1","width":1920,"height":1136},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/group-trainings\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0424\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441","item":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/fitness\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/#website","url":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/","name":"Stella Residence Club","description":"\u0413\u043e\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u0456 \u043c\u043e\u0440\u044f","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"uk"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1376"}],"collection":[{"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1376"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1376\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2965,"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1376\/revisions\/2965"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1366"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stella.od.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}